تحذير طبي: بعض الأطعمة تُعطّل امتصاص مكملات الحديد

277 2025-12-24

حذّرت أخصائية الغدد الصماء الدكتورة يلينا شافرانسكايا من أن بعض الممارسات الغذائية اليومية قد تقلّل من فاعلية مكملات الحديد، بل قد تسهم في تفاقم أعراض...

المزيد