دراسة نرويجية: المشي علاج مهم لآلام أسفل الظهر

182 2025-06-16

وشددت الدراسة على أن "معدل المشي اليومي أهم من متوسط شدة المشي في تقليل خطر آلام أسفل الظهر المزمنة".واعتمدت الدراسة على بيانات أكثر من 11000 شخص، ممن...

المزيد