
دراسة اسبانية: نظام غذائي يحمي من أحد أخطر أمراض الكبد
وأشارت مجلة " Nutrients" إلى أن الباحثين الإسبانيين وأثناء دراسة لمعرفة أسباب مرض (MASLD) وتقييم تأثير الأنماط الغذائية عليه، تبين لهم أن اتباع حميات ...
المزيد
دراسة نرويجية: المشي علاج مهم لآلام أسفل الظهر
وشددت الدراسة على أن "معدل المشي اليومي أهم من متوسط شدة المشي في تقليل خطر آلام أسفل الظهر المزمنة".واعتمدت الدراسة على بيانات أكثر من 11000 شخص، ممن...
المزيد